運動が初めての方でも大丈夫。
あなたのペースで始められる、初心者に優しいフィットネスプログラムがここにあります。
豊富なメニューと専門のサポートで、無理なく続けられるからこそ、確かな結果が生まれます。
さあ、今日から心地よい一歩を踏み出しましょう。
「忙しい毎日でも、理想のカラダを手に入れたい。」そんなあなたのために、最短距離で結果を出す短期集中型パーソナルトレーニングプラン！専属トレーナーと集中して取り組むことで、目に見える成果を実感できる特別プログラムです。
「何から始めたらいいかわからない」「運動が苦手で不安」という初心者のために、安心してトレーニングを始められる基礎講座をご用意。正しいフォーム、無理のないペース、そして確実な成果。ここが、あなたの新しい一歩のスタートラインです。
「運動に慣れてきたけれど、もっとレベルアップしたい」「停滞期を乗り越えたい」という中級者のために、目標をさらに高く設定し、パフォーマンスを飛躍的に向上させるトレーニングプログラムをお届けします。効率的で効果的な方法を取り入れ、限界を突破するお手伝いをします。
30代を迎えると、体力や筋力、代謝の変化を実感することが増えてきます。それは「年齢のせい」ではなく、ケアとアプローチ次第で大きく変わります。フィットイージーでは、年齢に応じた最適な運動方法で、健康的で活力あふれる毎日を築くためのトレーニング方法を提供します！
フィットイージーのスタッフは、確かな知識と豊富な経験を持つプロフェッショナル。一人ひとりに寄り添った質の高い指導と、迅速かつ的確な対応で、あなたの目標達成を全力でサポートします。「疑問や不安を抱えたままにしない、信頼できるパートナー」として安心と満足をお届けします。
フィットイージーは徹底したセキュリティシステムで24時間いつでも安心してご来館いただけ、全国展開しているので、どの店舗でも相互利用が可能なばかりか、店舗によって異なる設備があるので、あちこちのフィットイージーで多様に楽しめます。
最先端の「顔認証システム」を導入し、万全のセキュリティを完備しているので安心してご利用できます。
館内は24時間、警備会社で管理。対話型の警備体制も整え、緊急時はいつでも現場にかけつけます！
24時間365日利用できるので皆様のライフスタイルに合わせたトレーニングが可能です！
入会店舗に関係なく、家の近くや会社の近く、出張先など、全店舗でご利用いただけます。
フリーWi-Fiを設置しており、ネットワーク環境も快適にご利用いただけます。
※館内ではマナーを守って携帯電話等をご利用ください。
館内にはAEDを設置しておりますので、お客様の異常時に瞬時に対応します。
AED(自動体外式除細動器)は、電気ショックにより心臓のけいれんを止め、正常な拍動に戻すための医療機器。
シューズなどかさばる荷物はロッカーに置いておけば、手ぶらでトレーニングに来ていただけます。
男女別々の更衣室とシャワールームをご用意。女性も安心のプライバシー対策も万全の快適空間です。
会員の皆様に安心してご利用いただくために当施設内での万が一に備えた時のためのお見舞い制度です。
店頭へお越しいただく必要なく、Webサイトから登録していただくだけで登録後すぐに施設の利用ができます。
トレーニングシューズであれば履き替え不要！入館時に軽く砂などを落としたらそのまま利用可能。
CARDIO MACHINE
有酸素マシンエリア
トレッドミルやバイクなど有酸素マシンが揃うエリア。カーディオマシンは全台TV付なので、好きな映像を見ながら飽きずにエクササイズが楽しめます。筋トレと合わせて有酸素トレーニングをすることで脂肪燃焼効率がUPします！運動経験のない初心者でも体力が無い方でもご自分のペースで無理なく行えます。
STRENGTH MACHINE
ストレングスマシンエリア
筋力アップに効果的なマシンをラインナップしている筋トレマシンエリア！体力や筋力にあわせてトレーニングができるので、女性や初心者の方にも安心して始められます。
FREE WEIGHT MACHINE
フリーウエイトエリア
マシントレーニングではもの足らない方や、本格的なトレーニングをしたい方に! 効果的なボディメイクが可能です。 これからトレーニングをはじめたい初心者の方には、スタッフが丁寧にサポートいたします。
STRETCH MACHINE
ストレッチエリア
足腰に負担が少ない人工芝を導入したストレッチエリア。運動前後のウォーミングアップやクールダウンにもご利用いただけます。効果的なボディメイクが可能です。これからトレーニングをはじめたい初心者の方には、スタッフが丁寧にサポートいたします。
トレーニング後は
汗を流してスッキリ！
24時間利用可能な男女別々のシャワールームが設置されています。
セキュリティ万全に完備しておりますので、女性でも安心してご利用いただけます。
手ぶらで入退館OK！
契約ロッカー設置数
男女更衣室 各63台 ジムエリア39台
契約ロッカーなら、ご自分のトレーニングウェア・シューズを置いておくだけで退館後は、お仕事スタイルにも、おしゃれなスタイルにも変われます。ふらっと立ち寄って、気軽なワークアウト時間が楽しめます。
最新鋭のセキュリティ
安心の「顔認証」システム
FIT-EASYの会員様は、ご入会時に登録した顔認証システムで全店舗いつでもハンズフリーで入館いただけます。登録者以外は入館できない徹底した顔認証セキュリティーです。
30代 男性
フィットイージーに通い始めて1年が経ちました。この1年間で、体だけでなく生活全体にポジティブな変化を感じています。まず、体力が確実に向上しました。日常生活や仕事での疲労感が減り、活力が湧いてくるようになりました。また、筋肉のハリや引き締まりを実感しており、鏡を見るたびに少しずつ変化する自分の体に自信を持てるようになっています。
フィットイージーは24時間営業という利便性と交通のアクセスの良さが、この1年間続けられた大きな理由です。仕事が終わってから遅い時間でも、自分のペースでトレーニングできる環境はとても助かりました。忙しい日々の中でも「いつでも行ける」という安心感があり、無理なく習慣化することができました。
さらに、運動を続けることでメンタル面でも良い影響がありました。ストレスを解消し、気持ちが前向きになることで、日々のパフォーマンスが向上していると感じます。トレーニングを通じて得られる達成感が、日常の充実感につながっているのでしょう。
これからも継続して、自分の成長を楽しみながら、さらに健康的な生活を目指していきたいと思います。
30代 女性
運動をしたくてフィットイージーへ入会をしてみたものの、今まで運動習慣が全くなかったので最初は何をどうしたらいいのか全く分からず不安でした。なので思い切って月2回のパーソナルトレーニングを利用してみたことで、大きな変化を感じています。
パーソナルトレーニングでは、自分の体力や目標に合わせたトレーニングメニューを提案していただけるので、無理なく安心して取り組むことができました。特にフォームの指導を受けたことで、効率的に筋肉を使えている実感があり、短期間でも体の引き締まりを感じることができました。また、トレーナーの方が丁寧にサポートしてくれるおかげで、運動に対する苦手意識も徐々に薄れていき、「私でもできるんだ」という自信がついてきました。
月2回のパーソナルトレーニングは、私にとって「正しい方向へ進んでいる」という安心感を与えてくれる時間です。その効果を実感するたびにモチベーションが高まり、運動が楽しくなってきました。このまま継続して、自分の体と心がさらにポジティブに変化していくのを楽しみにしています。
50代 男性
定期的に運動を続けてきましたが、最近は体の変化を感じにくくなり、モチベーションが下がりつつありました。そこで新たな刺激を求め、パーソナルトレーニングを体験してみました。結果として、これは大正解だったと感じています。トレーナーさんが私の運動習慣や目標、体の状態を丁寧にヒアリングしてくれたうえで、長年の自己流トレーニングでは気づけなかった課題や改善点を指摘してくれました。
これまで使えていなかった筋肉を意識的に鍛える新しいエクササイズを教えていただき、トレーニング後は心地よい筋肉痛があり、「まだ体は変われるんだ」と希望が湧きました。さらに、専門的なアドバイスを受けることで、運動の効率が大きく上がり、マンネリ化していたトレーニングに新たな楽しさと目的意識が生まれました。
これからもパーソナルトレーニングを定期的に利用して、健康的でアクティブな体づくりを目指していきたいと思います。
